습관을 만드는 과정은

철로를 건설하는 것과 같은 이치입니다.

처음에 철로를 건설할 때는

대단히 많은 수고와 노력이 필요합니다.

그런데 철로가 완성되고

열차가 그 위를 달리기 시작하면

열차는 그 철로 위를 그냥 달리기만 하면 됩니다.

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좋은 습관도 그렇습니다.

처음에 좋은 습관 만들기는 몹시

어렵고 힘이 듭니다.

하지만 그 습관이 일단 완성되고 나면

그 뒤부터는 그냥 계획만 세우고 그 습관에

올라타기만 하면 되는 것입니다.

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습관을 한 번 거르는 것은 사고입니다.

그러나 두 번 거르는 것은 새로운 습관의

시작이라는 사실을 우리는 곧잘 잊고 삽니다.

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우리의 삶은 작고

구체적인 것들의 합입니다.

아무리 사소한 습관이라도

좋지 않은 습관이 쌓이면 그것은 결국 

인생이란 나무를 갉아먹는 벌레가 됩니다.

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그리고 몸의 자세는

언제나 바르고 당당해야 합니다.

어제는 후배가 걸어오는데

어깨가 축 처지고 힘없는 걸음으로 걸어왔습니다.

그래서 그 후배에게 따끔하게 말했습니다.

“걸음걸이가 그게 뭔가?”  

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남자는 걸음걸이에

자신의 인생이 달렸습니다.

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남자든 여자든

어깨 펴고 고개는 똑바로 들고

건방질 정도로 당당하게 걸어야 합니다.

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내가 승리자처럼 걸으면

사람들은 나를 승리자처럼 대하고

내가 실패자처럼 걸으면

사람들도 나를 실패자처럼 대할 것입니다.

걸음걸이에 내 인생이 달렸습니다.

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"어깨 펴고 똑바로 걸어라!"

충분히 좋은 얘기라 생각합니다.

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